体調

何もしない休日に罪悪感





今日は気持ちも体もダウンしてしまい、

ほとんど寝て過ごしてしまいました。

罪悪感でいっぱいです

本来なら在宅ワークの会社で仕事を貰って

休日を無駄にせず少しでも収入にしたいところですが

在宅ワークの仕事がないし、家事をする気にもなれなくて

結局ダラダラと寝て過ごすなんて、時間を無駄にしてしまいました


kounenki_woman.jpg



今日は旦那がいなかったし

姉が舅と姑に弁当を買ってきてくれたので助かりました。

そうでないと、寝てもいられませんから。


昨日の寝不足もあるのか、体調が復活しません

お腹の痛みは治まったのですが、体がだるくて重くて

目の奥も痛くて動く度に眩暈がして…何とも言えない不快感。

朝ご飯は食べましたが、寝たり起きたりを繰り返していたので

結局昼は食べずに過ぎました。









この年齢だとこんなものですかね

どこかスッキリしないというか…。

よし、頑張ろう!と気分が上がる日もあれば、

何もかも嫌になる今日のような日もあり、気分の浮き沈みが激しいです


仕事に行くのは嫌ですが、不思議と仕事のある日の方が

気を張っているのか、まだ体が動きやすいような気がします。


年齢的にも健康診断に行った方がいいと思うのですが

病院嫌いと面倒さで、つい遠のいてしまいます。

婦人科系のがん検診は時々行くんですけどね~。


でもそう言えば、旦那の親なんて

健康診断に行った事がないです。私の実家の親も。

以前本人に聞くと、どちらの親も行く気がないようでした。


まぁ、老人は頻繁に病院に行くし

その都度何かしら検査をしていますけどね。


今日は寝ている時間が多かったせいか、

また足のむくみが酷いです。

夜はお風呂とマッサージ、体操を念入りにしたいと思います。







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