ほふく前進で生活した二日間

辛いです。。。

痛いです。。。

この二日間、動けず何も出来ませんでした。


昨日の朝、久々にやってしまいました。

ぎっくり腰。


私は腰が弱いので今まで何度も経験があるのですが、

同じぎっくり腰でもランクがありまして。。。

動けるけど、姿勢によって時々ピクッと痛みが走るレベル。

動けるけど、中腰無理、しゃがむのも無理、いつ限界がくるか分からない状態レベル。

そして最も酷いのが、全く動けないレベル。


今回はその最悪レベルでした（涙）

食事や風呂どころか、トイレに行くのも必死です。

ほふく前進状態です。。。


ずっとリビングに横たわって痛みが過ぎるのを待つしかなかったのですが、

こんな時に姑は来るし、

「辛いから帰って」と言っても

隣でくだらない事ばかり喋ってうるさい！